5 thói quen ăn uống giúp cơ thể cân đối và khoẻ đẹp hơn. Đây có thể gọi là một vài cách “giảm cân lành mạnh”. Có thể không nhìn thấy ngay rõ rệt sự thay đổi nhưng về lâu dài các bạn sẽ cảm nhận được cơ thể của chúng ta khoẻ mạnh và cân đối hơn đấy.
Giúp Sun làm phụ đề tại đây nhé:
STAY CONNECTED
» Website:
» Instagram:
» Fanpage:
For business inquiries:
Email: sunhuynblog@gmail.com
❤ Sunhuyn
Hello! I’m Sunhuyn, a lifestyle blogger from Vietnam.
Sunhuyn is a blog about personal growth + lifestyle design, where I share knowledge and inspiration about creating your dream life.
✨ Don’t be the same, be better✨
#sunhuyn #songlanhmanh
© Copyright by Sunhuyn. Do not Reup
source: https://3dcoffeeshop.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://3dcoffeeshop.com/category/lam-dep/
Sun thường không có thói quen ăn vặt nhưng khi còn đi làm công sở thì rất ham vui nên chiều chiều lại ra dưới cổng công ty làm vài món :))
Đợt đó bụng nhiều mỡ lắm cơ, aigoo, vui thôi đừng vui quá nhen cả nhà mình ơi :))) <3
Ăn 80% no ( ngừng ăn khi thấy no)
K ăn vặt
Ăn hoa quả ít đường , đậu nành : ổi táo
Hạn chế đồ uống có gas
Uống đủ nước
chị ơi em cao 1m60 mà 50kg em có mập k ạ
Chị làm video về chăm sóc tóc đii chị
Em cảm ơn chị rất nhiều, nhờ video của chị mà em sống tốt hơn, đẹp hơn, khỏe hơn…và em tự tin nhiều hơn. Loại nước em hay uống nhiều nhất là sữa Vinamilk không đường….:)))))
Chị ơi. Chị uống trà ô lông chai hay là chị mua trà ô lông về pha vậy ạ???
Chị bôi son gì màu gì vậy ạ❤❤ mong chị rep
Trà xanh kim quất is the best ☺️☺️☺️
Chị làm video tăng cân đi ạ. E ăn mãi k béo nổi?:(
Em lun tự tin về cơ thể gầy gò nên em mong cj làm về tăng cân ạ
Cj làm về tăng cân đi cj
Please~ cj mong câu trả lời cj
Mình hay uống trà diếp cá của Nhật
Em cũng muốn cơ thể cân đối, nhưng cứ chiều chiều đi học về là bắt đầu bụng lại đoi đói á chị, mặc dù buổi trưa em đã ăn đầy đủ :((
Các bạn đọc thử quyển sách có tên nhận tố enzym đi nhé, có thể có sẽ làm bạn tức giận, ngạc nhiên,nhưng nó là một quyển sách rất tốt giúp thay đổi thói quen ăn uống giúp bạn khoẻ mạnh hơn đó
Trà vải có tốt k mng?
Chị Sun lm về thiền đi ạ
Trà Hoa Cúc nhá, trà này ngon lắm ó. Khuyên các bạn theo các ban tự nhiên ( tính toán nhiều ) thì hạn chế coffee nhá. Rất dễ đau đầu
Mk áp dụng gần hết all nhưng gì Sun nói vì nó cũng gần như là thói quen của mình rồi nhưng mà sao vẫn gầy 🙁 buồn lắm
Em đã giảm được 30 cân trong 2 tháng ^!^ :))))))
em hay uống bột hạt sen có sao ko
Các loại sữa hạt tuy khá nhạt nhưng rất tốt cho cơ thể nha. Em thấy sữa hạt Hàn Quốc hay TH True milk thì giá cả cao 1 chút. Còn các bạn học sinh, sinh viên thì em nghĩ nên mua loại sữa hạt của vinamilk nhe siêu bổ rẻ nè 🙂 Chúc các chị em chăm sóc cho bản thân tốt hơn ♡
Chị ơi cho e hỏi là ăn cơm trưa xong e đi ngủ liền có sao ko ạ
hic ăn no quá nên không ngủ được đành ngồi cày vid của chị hi vọng bạn mỡ đi xaaa
chị có thể cho em lời khuyên nên uống những loại trà như thế nào được không ạ
Cảm ơn chị nhiều
nhưng em xin thêm 1 ý- ko ăn sau 9 hoặc 10h tối
nhưng em lại ăn tối thường xuyên 😂😂😂
5 thói quen của Sun e đều có hết ❤️
Chị làm video về thiền đi ạ
Hãy chăm chỉ uống nước ngay sau thức dậy (2 cốc ) , trước mỗi bữa ăn 30p và trước tối 1 tiếng
Chị ơi cho em hỏi mỗi khi em rửa mặt bằng sữa rửa mặt thì lại nổi đỏ rồi còn ngứa nữa là em bị sao ạ
Ngon ngẻ
Đói không ăn chuối là sai nha chị
em chỉ thích uống trà bí đao, và cũng chỉ uống khi ăn liên hoan
làm bullet journal đi chị
C làm video chia sẻ công việc viết content của c đã từng làm và những kinh nghiệm để làm tốt công việc hơn đi c ơi
Trà thì em uống không nhiều lắm :>> nhưng có vài loại trà em thấy rất là ngon như trà ô long chị bảo này, có trà lá dứa, trà tiên thảo, trà hạt sen với trà atiso nữa ạ. Thường thì em sẽ cho thêm tí mật ong vài để thay thế đường cho khỏi bị béo bụng mà mấy ngày nay em hết mật ong rồi :>>
Chị ơi dậy xong uống luôn hay đánh răng xong ạ ?
Không hiểu sao khi xem vid của Sun em thấy bình yên lắm . Mỗi lần stress là muốn mở ngay vid của chị , cảm thấy như được truyền năng lượng ý chị ạ ❤ Nhiều khi học bài hay cả đi tắm em cũng mở vid của chị , có khi 1 vid mà xem lại mãi . Cảm ơn Sun đã truyền năng lượng cho mn trong đó có em . Mong chị ra vid thường xuyên về những tips trong cuộc sống ạ😍 Yêu Sun
E hay uống chà atiso
Em rất thích uống trà thay vì trà sữa, ví dụ như trà thảo mộc, trà hoa lài, hoa cúc, rất thơm và nhấm nháp sẽ có vị ngọt, cảm giác thật nhẹ nhàng
Chị ơi uống nước lọc hay uống bỏ thêm lát chanh, dưa leo,.. thì cái nài tốt hơn ạ
Ôi c giống e, đều hay ăn ổi và táo😂
những gì chị sun nói em đều thực hiện trong suốt 1 tháng nay rồi và thực sự rất có hiệu quả, chị ơi chị làm về video về cận thị đi chị, hình như em đang bắt đầu bị cận nên em cảm giác sợ và lo lắng lắm chị